„Trail w mieście” to cykl wspólnych trailowych treningów z Forest Run. Przygotowaliśmy 6 spotkań, które pomogą Wam przygotować się do biegu. Będziemy ćwiczyć podbiegi, szybki, dynamiczny cross, sprawdzimy też trasy Forest Run. Na każdy trening zapraszamy doświadczonych trailowych biegaczy, którzy na pewno chętnie podzielą się z Wami swoją wiedzą i praktycznymi poradami. Przy okazji bardzo chcemy Wam pokazać nasze ulubione, leśne ścieżki w Poznaniu, na których sami trenujemy i które wbrew pozorom bardzo łatwo znaleźć 😉
Przed nami już czwarty trening – Lasy i jeziorka za Maltą. Do zobaczenia!
—-
Kalendarz cyklu:
23.05 godz. 19.00 Forty i singletracki na Cytadeli
20.06 godz. 19.00 Dziewicza Góra – Sztuka podbiegów
27.06 godz. 19.00 Morasko – Szybki Cross
13.07 godz. 18.00 Lasy i jeziorka za Maltą, okolice Antoninka
Lipiec/sierpień – o dokładnej dacie poinformujemy Was na początku lipca – rekonesans krótkiej trasy Forest Run 13,5 km
Sierpień – o dokładnej dacie poinformujemy Was w lipcu – rekonesans średniej trasy Forest Run 22 km